Túnel del carpo: qué es, síntomas y cómo tratarlo con fisioterapia
El síndrome del túnel del carpo es una afección neuromuscular frecuente que afecta a la muñeca y a la mano. Se produce por la compresión del nervio mediano en su paso por el túnel carpiano, una estructura estrecha situada en la cara anterior de la muñeca. Esta compresión provoca una serie de síntomas que afectan […]
Ejercicios para esguince de tobillo: recuperación rápida y segura con fisioterapia
Un esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes tanto en deportistas como en la población general. Se produce cuando los ligamentos que sostienen el tobillo se estiran más allá de su rango normal o se rompen debido a un movimiento brusco, una torcedura o una caída. Para una recuperación completa, además del […]
Bursitis: ¿Qué es y cómo curarla con fisioterapia?
La bursitis es una inflamación de la bursa, una pequeña bolsa llena de líquido que actúa como amortiguador entre los huesos, músculos y tendones. Su función principal es reducir la fricción y permitir un movimiento suave de las articulaciones. Sin embargo, cuando se irrita o inflama, puede causar dolor, rigidez e hinchazón en la zona […]
Fascitis plantar: ¿Qué es y cómo curarla con fisioterapia?
La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón y en la planta del pie. Se trata de una inflamación o irritación de la fascia plantar, una banda de tejido conectivo que recorre la planta del pie desde el talón hasta los dedos. Esta lesión es frecuente en corredores, […]
Pie plano: Qué es y cómo curarlo con fisioterapia
El pie plano es una condición en la que el arco plantar se encuentra reducido o ausente, lo que provoca que toda la planta del pie toque el suelo al estar de pie. Aunque en muchos casos no genera molestias, puede causar problemas biomecánicos y dolor en otras partes del cuerpo, como rodillas, caderas y […]
Fisioterapia especializada en tendinopatías.
Las tendinopatías son una de las lesiones más frecuentes en deportistas y personas activas. Se trata de afecciones que afectan los tendones, provocando dolor, inflamación y limitación en el movimiento. Sin un tratamiento adecuado, estas lesiones pueden volverse crónicas y afectar el rendimiento deportivo y la calidad de vida. Por eso, es fundamental acudir a […]
Centro de fisioterapia y readaptación: Cómo prevenir recaídas en lesiones
Sufrir una lesión es un obstáculo importante para cualquier persona, especialmente para quienes practican deporte o llevan una vida activa. Sin embargo, lo más frustrante no es solo la lesión en sí, sino el riesgo de recaer y tener que empezar el proceso de recuperación desde cero. Para evitarlo, es fundamental acudir a un centro […]
¡Adiós al Dolor! Tratamiento Efectivo para la Fascitis Plantar
¿Sientes un dolor punzante en el talón al dar los primeros pasos del día? Este síntoma es característico de la fascitis plantar , una afección que afecta al tejido conectivo en la planta del pie y que puede limitar significativamente la movilidad. En MeTherapy Fisioterapia, en Valencia, comprendemos la importancia de abordar esta lesión de […]
Lesiones Bajo Control: Cómo la Fisioterapia Marca la Diferencia
En el mundo actual, donde el ritmo de vida y la actividad física han aumentado, las lesiones musculoesqueléticas son una preocupación común para personas de todas las edades. Ya sea que ocurra durante el deporte, el trabajo o en actividades cotidianas, una lesión no tratada adecuadamente puede derivar en problemas crónicos. Aquí es donde la […]
¡Innovación en Fisioterapia! Ecografía y Terapias Invasivas para una Recuperación Óptima
En el ámbito de la fisioterapia moderna, el uso de ecografía y técnicas invasivas ha transformado significativamente el enfoque hacia la recuperación y el tratamiento de lesiones. Estas herramientas permiten a los fisioterapeutas visualizar y tratar las estructuras internas del cuerpo con precisión, mejorando así la efectividad de los tratamientos. En MeTherapy Fisioterapia en Valencia, […]